マット運動
前転、倒立などの基礎運動を行いながら、お子様のレベルに応じて簡単な技から難しい技にチャレンジします。マット運動は両手と両足、背中やお尻を使って体を支えたりはね返したりします。全身を使って色々な動きをすることでさまざまな能力を育みます。
跳び箱
走る、跳ぶなどの基本的な動作を通じて自分の身体を思い通りに動かす力を身に付けます。習熟度に応じて開脚跳びやお子様一人ひとりの実力に応じた独自の補助法だから怪我なく安全に練習しながら高さの恐怖心を克服いたします。
鉄棒
前回りや逆上がりなどの簡単な技から難しい技の習得を目指します。
同時にお子様の身体づくりの手助けをします。鉄棒が苦手なお子様も逆上がりができるようになります。
パーソナルレッスン
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1時間 5,000円／回
派遣指導
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1時間 5,000円／回
キッズコース
1
対象：年少〜年中
- 月/木 16:00〜16:40
- 土曜日 9:00〜9:40
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週1回 5,000円／月
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週2回 8,000円／月
あいさつやルールを学びながら集団で体を動かす楽しさを感じることを目的としています。
2
対象：年中〜年長
- 月/木 17:00〜17:50
- 土曜日 10:00〜10:50
-
週1回 5,000円／月
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週2回 8,000円／月
体操に必要な基礎体力をつけていきます。できるできないにこだわらず目標にむかって頑張ることの大切さを学びます。
ジュニアコース
1
対象：年長〜小学2年
- 月/木 18:00〜18:50
- 土曜日 11:00〜11:50
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週1回 5,000円／月
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週2回 8,000円／月
基礎から発展した技まで幅広く挑戦していきます。練習を重ねることで【できる】という体験を増やしていき、自信をつけていきます。
2
対象：小学2年〜小学6年
- 月/木 19:00〜20:30
- 土曜日 13:00〜14:30
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週1回 6,500円／月
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週2回 9,500円／月
技の習得状況を確認し、自分で目標を決めて練習に取り組みます。自分で考えて行動する力と努力することの大切さを学びます。
バク転コース
1
対象：年長〜小学2年
- 土曜日 14:45〜15:45
-
1レッスン 1,500円／回
バク転に特化した練習をします。恐怖心の少ない年齢からしっかりとすることで
早く習得することができます。バク転ができたら資格も取得できます。（日本バク転協会）
2
対象：小学3年〜
- 土曜日 16:00〜17:00
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1レッスン 1,500円／回
※11回15,000円のチケットがあります。
基礎体力ができている年齢なので個々の能力をみてバク転に必要なアドバイスを行います。
3
対象：大人
- 土曜日 17:15〜18:15
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1レッスン 1,500円／回
憧れのバク転に挑戦‼
大人の方も基礎からしっかりバク転を習得しましょう。
